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  • 夏威夷果的功效与作用 [营养健康] 夏威夷果的功效与作用 日期:2020-10-9 16:22点击:

    夏威夷果含有脑神经细胞所需要的主要成分:不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸,长期食用夏威夷果可以健脑益智。...

  • 夏威夷果应该怎么打开 [营养健康] 夏威夷果应该怎么打开 日期:2020-10-9 16:21点击:

    一般买夏威夷果,商家都会送开果器。有了开果器,就能成功打开夏威夷果?NO!光有开果器是远远不够的,还需用些小技巧才行!我们要将开果器的尖的一端插入夏威夷果开口的地方...

  • 杏仁怎么做好吃 [营养健康] 杏仁怎么做好吃 日期:2020-9-30 14:57点击:

    杏仁可以做成杏仁豆腐、杏仁酥糖和杏仁南瓜饼。下面看看这三种杏仁美食的做法...

  • 保存板栗时要注意哪些事项 [营养健康] 保存板栗时要注意哪些事项 日期:2020-9-30 10:51点击:

    选择耐储存的品种。中、晚熟的板栗是比较耐储存的,北方品种又比南方品总要耐储存一些。...

  • 新鲜板栗怎么保存 [营养健康] 新鲜板栗怎么保存 日期:2020-9-30 10:42点击:

    用木桶或者木箱。在木桶或是木箱的底部铺上一层湿沙(这里要注意湿沙不能粘手),然后将湿沙与板栗以2:1的比例混合,在据木桶口6厘米的位置继续铺湿沙,然后放在阴凉干燥的地方保存。...

  • 炒板栗的做法 [营养健康] 炒板栗的做法 日期:2020-9-29 10:50点击:

    虽然是简单的炒栗子,但是会炒一样可以炒出美味哦!板栗单炒不放糖也一样香喷喷的。传统的糖炒栗子,是用糖色和沙子混合,但是对人体不是太健康,所以单炒板栗留住健康...

  • 干桂圆与新鲜桂圆哪个更健脾 [营养健康] 干桂圆与新鲜桂圆哪个更健脾 日期:2020-9-28 14:31点击:

    干桂圆就是经过新鲜桂圆晒制出来的干果,与新鲜的桂圆相比,干桂圆的虽然没有新鲜桂圆的那种清香细嫩,但是它的风味也是别具一格的。...

  • 糖尿病能吃山楂果脯吗 [营养健康] 糖尿病能吃山楂果脯吗 日期:2020-9-28 13:21点击:

    干果网糖尿病人最好不要吃山楂果脯,因为果脯类的食物中含有较多的糖分,而糖尿病患者每日饮食中的糖分摄入是有严格限制的,如果超出一定的限度,会对身体造成较大影响...

  • 山楂果脯的做法 [营养健康] 山楂果脯的做法 日期:2020-9-28 13:10点击:

    山楂果脯是一种十分开胃的小吃,不管是嘴馋还是消化不良的时候,吃几颗都是不错的选择,想要吃买一些就是了,不过总有些喜欢玩DIY的人吧...

  • 炒花生米的技巧 [营养健康] 炒花生米的技巧 日期:2020-9-28 11:13点击:

    干果网将要炒的花生米倒入漏篮中用温水轻微均匀的冲洗一遍,目的是将花生米打湿。用手左右晃动让水从漏篮中流出并沥干花生米表面水分 。...

  • 吃蚕豆的禁忌有哪些呢? [营养健康] 吃蚕豆的禁忌有哪些呢? 日期:2020-9-28 11:07点击:

    干果网有些人吃蚕豆会过敏,因蚕豆含有过敏因子(尤其是鲜蚕豆),所以有人吃了蚕豆会发生过敏现象,他们甚至闻到蚕豆花粉气味后也会过敏。主要表现在大量红细胞被破坏,皮肤、眼球发黄,俗称“蚕豆黄”。...

  • 蚕豆怎么做好吃 [营养健康] 蚕豆怎么做好吃 日期:2020-9-28 11:06点击:

    新鲜的蚕豆可以作为蔬菜食用,无论是煮、炒还是做汤,都能做成一道营养与味道兼顾的美食,此次要介绍的是蚕豆炒虾仁和沙锅鲫鱼蚕豆汤的做法。...

  • 西瓜子的作用与功效 [营养健康] 西瓜子的作用与功效 日期:2020-9-28 10:41点击:

    西瓜种子性味甘,性平,无毒,含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。...

  • 柿饼的做法技巧 [营养健康] 柿饼的做法技巧 日期:2020-9-28 10:22点击:

    在柿饼的制作过程中,烘烤温度切勿超过55℃哦,这是为了防止柿饼返涩。另外,在烘烤中应加强通风管理,免得柿饼受捂导致霉变哦。...

  • 柿饼上的白霜是什么 [营养健康] 柿饼上的白霜是什么 日期:2020-9-28 10:06点击:

    柿饼上的白霜是什么?主要成分:这层白霜被我们称之为“柿霜”,它的主要成分是葡萄糖和果糖等,是柿子里面这两种糖分的凝结物。...

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